top of page
Geführte Meditation gegen Angst
Diese geführte Meditation gegen Angst begleitet dich Schritt für Schritt dabei, deine Angst bewusster wahrzunehmen und wieder mehr innere Ruhe und Vertrauen zu entwickeln. Das Programm umfasst fünf Meditationen, die du in deinem eigenen Tempo anhören kannst.
Schweizerdeutsche Meditationen
Sicherer Ort
00:00 / 20:01
Angst verstehen
00:00 / 19:28
Blockaden sanft lösen
00:00 / 20:01
Vertrauen zurückgewinnen
00:00 / 19:28
Freiheit und Mut
00:00 / 20:10
Deutsche Meditationen
Sicherer Ort
00:00 / 19:28
Angst verstehen
00:00 / 20:11
Blockaden sanft lösen
00:00 / 20:24
Vertrauen zurückgewinnen
00:00 / 19:28
Freiheit und Mut
00:00 / 19:57
Weitere geführte Meditationen findest du auf der Seite Meditationen.
Buch & persönliche Begleitung
Dieses Buch kann dich dabei unterstützen, deine persönlichen Prozesse zu vertiefen und Erkenntnisse in deinen Alltag zu integrieren. Wenn du persönliche Begleitung möchtest, kannst du gerne eine Hypnose-Sitzung buchen.
bottom of page