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Meditation zur Geburtsvorbereitung
Dieses Meditationsprogramm begleitet dich Schritt für Schritt durch deine mentale Geburtsvorbereitung. Die fünf geführten Meditationen unterstützen dich dabei, zur Ruhe zu kommen, Vertrauen in deinen Körper aufzubauen und die Verbindung zu deinem Baby bewusst wahrzunehmen.
„Tauche ein in eine liebevolle Vorbereitung, die dich stärkt, dir Vertrauen schenkt und dich mit deinem Baby verbindet.“
Geburtsmeditationen auf Schweizerdeutsch
Vertrauen aufbauen
00:00 / 20:09
Verbindung zum Baby
00:00 / 19:58
Geburtsängste lösen
00:00 / 20:06
Vertrauen in den Körper
00:00 / 20:08
Geburt erleben
00:00 / 20:10
Geburtsmeditationen auf Deutsch
Vertrauen aufbauen
00:00 / 20:09
Verbindung zum Baby
00:00 / 20:34
Geburtsängste lösen
00:00 / 20:06
Vertrauen in den Körper
00:00 / 21:13
Geburt erleben
00:00 / 20:20
Wenn ihr euch noch persönlicher und intensiver auf die Geburt vorbereiten möchtet, begleite ich euch in Ostermundigen bei Bern mit Geburtshypnose, mentalem Training und individuellen Audioübungen.
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